配料表:
详细做法:
STEP1、原料一览,葱、姜、蒜、泡野山椒、泡萝卜粒、干辣椒剪段、鲜椒、葱,秘制底料
STEP2、鱼洗净切块,沥干水分,倒入料酒豁匀,最后倒出盆中的料酒不用。草鱼、白鲢,花鲢都可以,本菜谱中使用的是花鲶,活鱼2.6斤
STEP3、放入盐4勺豁匀,用手不停的拌鱼,直到鱼片发粘时才能停止。一勺大约1.5克,建议鱼头斩小块或单独烹饪(鱼头豆腐汤。
STEP4、放入适量黑胡椒粉,去腥提味
STEP5、放入芝麻香油
STEP6、放入鸡蛋清和淀粉挂糊,淀粉用量比滑肉多比酥肉少。目的是让淀粉包裹鱼肉,在煮的时候不会煮散和煮老,然后鱼皮又有点酥酥的感觉。没有红薯淀粉的可以用土豆淀粉,最好不要用玉米淀粉
STEP7、锅内倒入大量植物油,待有大量浓烟冒出时,放入鱼块梭锅(炸鱼)
STEP8、可以一块一块的炸,保持大火一块炸10至15秒起锅;也可以全部一起炸,3、4分钟后一起起锅。目的不是炸熟,也不是炸脆,略带黄色就可以起锅了。
STEP9、另起一锅,倒入适量植物油,依次下入葱、姜、蒜、辣、鲜、泡野山、泡萝卜,翻炒1分钟,注意火候别糊了。鲜、泡野山、泡红辣替代。我是家里剩下这些料,所就上了。泡红辣颜色比较好,红色的,野山黄色,但是味道比较好。本菜谱使野山后颜色看起来就不怎么红艳。
STEP10、参入白开水,放入底料100克,适量鸡精。白开水用量漠过鱼块即可,不要倒多了。因为放得有泡菜,盐就不用放了,在起锅的时候尝一下,淡了在加盐。
STEP11、开中小火慢慢煨熟鱼块,期间抖动抖动锅,别糊了。大约7、8分钟左右
STEP12、起锅,撒入葱花。颜色看起不怎么红艳,还是不应该放野山椒
STEP13、快消灭完了。
STEP14、秘制底料,舌尖上的诱惑