STEP1、培根中小火煎熟，两面有点焦黄就行，准备这些材料时，烤箱一起先预热200度

STEP2、鸡蛋煮熟剥壳碾碎放入沙拉酱拌匀

STEP3、煎好的培根，又准备了一些新鲜黄瓜，切片

STEP4、一片切片面包上放上培根洒点奶酪碎，加上一片

STEP5、第二片鸡蛋

STEP6、最上面一片面包上先洒一层奶酪碎，放黄瓜片，再奶酪碎。

STEP7、放入预热好的烤箱内，200度10分钟

STEP8、成品，吃饱的同时，补钙补蛋白质，又有维生素。加一杯牛奶，或中西合壁，来碗小米粥，再添个水果。上班族学生族的早餐就完美了。