配料表:
详细做法:
STEP1、准备两片龙利鱼
STEP2、对鱼片的处理,从中间先把鱼片成两半
STEP3、按着鱼片的纹路45度下刀,每片约5毫米,刀的方向必须尽量顺着鱼的纹路,才能使其完整,这一步非常重要
STEP4、用淘米水浸泡5分钟,洗1分钟,使肉质变得白嫩,更有透明度然倒出淘米水,加茶匙盐,两汤匙料酒,分钟,洗。
STEP5、往碗内加入半勺盐,两勺料酒,半匙白胡椒搅拌一分钟
STEP6、加入蛋清,(可以将鸡蛋敲开一个小壳,把蛋黄倒在小壳上,蛋清就会自动往下流入碗中)
STEP7、搅拌至起沫
STEP8、加入淀粉,搅拌至粘稠状,腌制10分钟
STEP9、80g酸菜冲用水洗两遍,切成丝后再切成3厘米的段
STEP10、备好两小节葱段,一根辣椒干剪成段,3小片姜片
STEP11、一汤匙油,烧至5成热,倒入菜底翻炒,加入半茶匙鸡精和半茶匙白糖,炒出香味后铺在碗底
STEP12、水烧热
STEP13、放入鱼片,为防止粘连,建议一片片放
STEP14、煮熟后倒出热水,用凉水冲鱼片,目的是使鱼片更有弹性更白
STEP15、过滤备用
STEP16、一粒番茄约100g切成丁,3片姜切成末
STEP17、国内加入两汤匙橄榄油,有条件的可以把部分橄榄油换成猪油和鸡油,使香气更佳,烧至五成热,放入姜末爆出香味后,转小火,放入番茄丁,煎至番茄丁出水,放入80g番茄酱
STEP18、加入300g清,下一茶盐,一茶味精,加入,关火,搅匀。
STEP19、把以上的汤料倒在准备好菜底的碗中,加入滤好水的龙利鱼,撒葱花和香菜末。下次要买个大碗,汤汁有剩,倒掉了,以上的水量是够的,可惜碗盛不了。