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热菜家常菜

肉酿茄子

2022-03-19 10:41:07

买到绿茄子,紫长茄子也ok。区别就是绿茄子,也,也,最重要的是吃。紫长茄子,切口,放肉馅的时候小伙伴们需要注意一下。

配料表:

  • 茄子 (1个)
  • 猪肉或肉馅 (200克)
  • 葱姜蒜 (少量)
  • 生抽 (5勺)
  • 盐 (4克)
  • 淀粉 (少量)
  • 胡椒粉 (少量)

详细做法:

STEP1、准备肉馅(或猪肉剁馅),绿皮茄子一分为二,斜刀开口(注意底部不要切断),葱切段姜切片拍蒜备用。

肉酿茄子

STEP2、肉馅中加3汤匙生抽,2克盐,少量胡椒粉,少量淀粉,搅匀,放置5—10分钟。(图中是肉馅的用量,家里盛饭的大号饭碗大概3/2,汤匙如图,供小伙伴们参考)

肉酿茄子

STEP3、在开口中涂抹少量淀粉(防止肉馅掉落),然后把肉馅放进去。

肉酿茄子

STEP4、起锅热油,稍微多放些油,小火,把组装好的茄子下锅煎炸(里面一点的肉馅不容易过到油,定型后翻面,然后再用筷子稍微松一下肉馅,煎炸5分钟左右盛出备用。

肉酿茄子

STEP5、锅中留底油,中大火下入葱姜蒜爆香,下入组装茄子,然后倒入开水,没过茄子3/2即可,加2汤匙生抽,2克盐,转中小火,盖锅盖,8分钟左右,大火收汁(期间时不时看一下,避免干锅)。

肉酿茄子

STEP6、出锅开吃。家里人多建议茄子和肉馅加量,这一盘我儿子一个人就消灭了,完全不留余地啊!

肉酿茄子


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