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热菜家常菜

锡纸剁椒鱼柳

2022-03-19 10:41:07

喜欢甜口的同学可以加入少许白糖。怕辣的适量减少辣椒。出烤箱后撒上芝麻和花生也是不错的选择。

配料表:

  • 鱼柳 (500克)
  • 土豆 (1个)
  • 粉丝 (适量)
  • 自选其他配菜(如金针菇,木耳,腐竹等) (适量)
  • 小辣椒 (15-20只)
  • 蚝油 (1大汤匙)
  • 料酒 (1/3杯)
  • 生抽 (1/3杯)
  • 陈醋 (1/3杯)
  • 豆豉酱 (2大汤匙)
  • 蒜茸辣酱 (1大汤匙)
  • 花椒油 (1大汤匙)
  • 姜 (10片)

详细做法:

STEP1、龙利鱼柳解冻后,用厨房纸吸干水分。粉丝用温水泡30分钟以上。

锡纸剁椒鱼柳

STEP2、预热烤箱至220摄氏度(435华氏度)。在烤盘上摊好锡纸并刷一层油。土豆削皮切片,泡水三分钟后控干水分,铺在锡纸上。建议稍微切薄一点,不然不易熟。

锡纸剁椒鱼柳

STEP3、姜切丝或片(个人不喜欢吃姜,所以切成大片以便挑出,蒜切碎,辣椒剁碎。与蚝油,料酒,生抽,陈醋,豆豉酱,蒜茸辣酱,花椒油一起放入碗中调汁。

锡纸剁椒鱼柳

STEP4、将锡纸四周立起,折成托盘状。在土豆上铺上粉丝以及其他自选配菜。

锡纸剁椒鱼柳

STEP5、将大概一半的酱汁浇在配菜上后,铺上鱼柳。个人因为怕腥所以在鱼柳上又浇了少许料酒。之后撒上少许淀粉,均匀涂抹开来,注意不要结块。

锡纸剁椒鱼柳

STEP6、将剩余酱汁浇在鱼上。

锡纸剁椒鱼柳

STEP7、再扯一张锡纸做盖,将其包裹住,注意把四边折好捏紧,以免烤时水分流失。放入已预热好的烤箱中烤20分钟左右。

锡纸剁椒鱼柳

STEP8、撒上葱花,开吃!和白米饭简直绝配。

锡纸剁椒鱼柳


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