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热菜家常菜

孜然鸡肉

2022-03-19 10:41:07

此菜记三点。孜然吃淡不吃咸,最好不要放。煸肉的火要猛,国内热气腾飞,出来的鸡肉才外焦里嫩。腌肉放鸡蛋,放淀粉都是饭店,切薄片上浆、出数。家里吃,吃的就是肉,什么都不放。

配料表:

  • 孜然粒 (1大勺)
  • 辣椒面 (适量)
  • 洋葱 (半个)
  • 葱白 (1段)
  • 小鸡胸肉 (2块)
  • 生抽 (1勺)
  • 料酒 (1勺)
  • 胡椒 (1小勺)
  • 香菜 (适量)
  • 香油 (1小勺)

详细做法:

STEP1、备菜。该洗的洗该切的切

孜然鸡肉

STEP2、将鸡小胸肉切成长5宽3.5厚0.25cm的肉片

孜然鸡肉

STEP3、码味儿。加入生抽、香油、料酒和胡椒腌制十分钟,去腥增香,上底味儿。切记不要放盐,孜然吃淡不吃咸。

孜然鸡肉

STEP4、洋葱切丝香菜切段。我爱吃葱碎加入了一些葱白,小火慢煎出来,奇香。

孜然鸡肉

STEP5、热锅,待锅起烟后,加入凉油,并迅速倒入腌制好的鸡肉。一定要大火爆,外焦里嫩,小火的话,碎不着鸡肉中的水分,吃起来柴。待两面微焦,沥油盛盘儿备用。

孜然鸡肉

STEP6、另起锅热锅凉油,加入洋葱、葱白。小火儿慢煎。此方法煎出来的洋葱甜、葱白。

孜然鸡肉

STEP7、煎制表皮略上色后加入事先炒好的鸡肉

孜然鸡肉

STEP8、同时加入备好的孜然辣椒面儿,改大火翻炒两下,淋少许生油和香油,翻炒两下关火。

孜然鸡肉

STEP9、加入香菜段,香菜段儿也可以直接铺盘底,我个人喜欢加入,用余温翻炒两下,释放下香气。

孜然鸡肉

STEP10、出品

孜然鸡肉


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