STEP1、红鱼肚提前一天泡发，银耳浸泡半个小时左右，红枣去核，其余材料清洗干净即可！除了枸杞，其余材料放炖盅炖2－3小时，出锅前放枸杞即可！还可以根据自己的喜好，加入牛奶，水果这些！

STEP2、出锅

STEP3、加入我喜欢的牛奶开吃啦

STEP4、缅甸中号红鱼肚

STEP5、泡发好的红鱼肚

STEP6、