STEP1、鸡胸肉洗净切条，放一点点玉米淀粉一点点盐拌匀，这样炒出来不柴

STEP2、大葱切丝，青椒切条

STEP3、放一点点油，下葱丝炒香（做减脂餐油都放得很少，所以一口好的不粘锅是减肥前的必备武器）

STEP4、然后下鸡胸肉翻炒

STEP5、鸡胸肉炒白还没出水扒在一边，下青椒翻炒

STEP6、青椒炒软一点，拌匀翻炒加一调羹生抽，一点点盐拌匀，按喜欢的青椒软度选择出锅时间，我喜欢软一点的青椒所以多拌了一会

STEP7、出锅装盘就可以开吃啦。