STEP1、准备好所有食材

STEP2、西红柿切块。胡萝卜和秋葵切小丁

STEP3、龙利鱼打泥，为了吃些肉肉感我切的小块。加入玉米淀粉。搅拌。用小勺子可以弄成团就可以

STEP4、葱花爆锅，放入西红柿产出汁。加水炖出颜色。倒入胡萝卜丁和秋葵。水开加鱼丸。炖。加少量食盐。不超过一周岁不要给盐哟出锅。