配料表:
详细做法:
STEP1、优形沙拉鸡胸肉一块,切片(刚打开就被外孙抢了去吭哧吭哧吃了半块)
STEP2、生菜切小块铺底,什锦水果均匀分布,上面铺上鸡胸肉片,再加碧根果碎或坚果,撒上葡萄干蔓越莓干。
STEP3、橄榄油,水,柠檬汁,黑胡椒粉(海盐)调匀,浇在沙拉碗里拌匀即可。可以放一些奇亚籽。
STEP4、美美哒开吃吧!吃出健康吃出好身材!
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