更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 荤菜家常菜 列表

热菜家常菜

减脂早餐牛肉芝士三明治

配料表:

  • 全麦面包 (2片)
  • 西红柿 (3片)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 减脂芝士 (1片)
  • 生菜 (2片)
  • 牛肉火腿片 (3片)

详细做法:

STEP1、很简单,全部夹进去再烤一下就可以了,特别快手

减脂早餐牛肉芝士三明治

STEP2、今天的面包是自己做的无油无糖全麦面包,里面夹火腿和芝士,放空气炸锅,不用预热,7分钟就可以啦

减脂早餐牛肉芝士三明治

STEP3、空气炸锅比较小,我切了一点面包下来,做了黑胡椒scramble当topping

减脂早餐牛肉芝士三明治

STEP4、也可以抹上巧克力花生酱,撒上一点肉桂粉

减脂早餐牛肉芝士三明治


上一篇:牛奶鸡蛋燕麦饼
下一篇:五分钟早餐:牛奶鸡蛋饼

家常菜做法         Sitemap    Baidunews