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热菜家常菜

新西兰花胶燕窝鸡

功效益气补血滋阴润燥养肝润肺强心降压安神助眠益智健脑美容养颜增强免疫力

配料表:

  • 西兰花胶 (50克)
  • 燕窝 (10克)
  • 土鸡 (一只)
  • 黄芪 (30克)
  • 红枣 (50克)
  • 生姜 (一小块)

详细做法:

STEP1花胶提前泡发好,切小块备用;

新西兰花胶燕窝鸡

STEP2、土鸡切块备用;

新西兰花胶燕窝鸡

STEP3、生姜切片备用;

新西兰花胶燕窝鸡

STEP4、提前泡发好的花胶、土鸡、黄芪和生姜一起放入炖盅内,加适量清水隔水炖3小时;

新西兰花胶燕窝鸡

STEP5燕窝提前泡发好,炖煮好备用;

新西兰花胶燕窝鸡

STEP6、红枣洗净去核切片;

新西兰花胶燕窝鸡

STEP7、加入红枣、枸杞继续炖煮10分钟。

新西兰花胶燕窝鸡

STEP8、加入盐、炖好的燕窝,搅拌均匀即可。

新西兰花胶燕窝鸡


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