更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 荤菜家常菜 列表

热菜家常菜

韭菜与鸡蛋相爱

2022-03-19 10:41:07

韭菜;温中开胃,行气活血,补肾助阳禁忌;阴虚火旺,肠胃疾病者慎食!鸡蛋;益精补气,润肺利咽,滋阳润燥(营养不良,体质虚弱,贫血可多食)禁忌;高热,腹泻,肝肾炎,胆食症不可食

配料表:

  • 韭菜 (1把)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 盐 (看口味放)
  • 油 (看着放,个人觉得油多好吃)
  • 大蒜 (3小瓣)
  • 料酒 (一小勺)

详细做法:

STEP1、把鸡蛋用料酒和小半勺盐巴调和冷锅热油煎蛋切碎装盘!!

韭菜与鸡蛋相爱

STEP2、放油蒜头韭菜爆炒致软加入事先炒好的鸡蛋1小勺盐巴2勺鸡精

韭菜与鸡蛋相爱

STEP3、尝尝味道看是否咸淡觉得可以出锅!!!

韭菜与鸡蛋相爱


上一篇:减脂早餐之菠菜鸡蛋饼
下一篇:荠菜三鲜香肉包

家常菜做法         Sitemap    Baidunews