STEP1、准备好食材

STEP2、洗净切好备用

STEP3、加半勺白胡椒粉，一勺料酒，一勺生抽，爸鸡胸肉腌制十分钟

STEP4、西兰花焯水，放点盐可以保持蔬菜色泽

STEP5、热锅放少许油，把姜蒜小米辣爆香，

STEP6、放入白玉菇翻炒

STEP7、随后加入鸡胸肉

STEP8、鸡胸肉变色之后倒入西兰花翻炒均匀

STEP9、最后加入适量的生抽调味，鸡胸肉本身腌制过，不需要放太多的调料，减脂期间应该少吃盐

STEP10、酱酱最后是成品了