配料表:
详细做法:
STEP1、花菜洗净切碎,小葱洗净切成葱花。
STEP2、鲳鱼洗净,去头去内脏。
STEP3、锅里加入适量油,待油温四成热时放入鲳鱼,煎下两面。
STEP4、加入花菜,翻炒约一分钟。
STEP5、锅里加入水,没过所有食材,盖上锅盖。
STEP6、淀粉加入适量水,搅拌成水淀粉。
STEP7、打开锅盖,水煮开了就可以用铲子轻松地把鲳鱼肉划开,取出鱼骨头。锅里加入水淀粉勾芡,搅拌一会儿。最后加入适量盐和葱花,即可出锅。
STEP8、出锅后,可以撒上几滴香油。鲳鱼自然提鲜,健康美味,值得尝试