STEP1、用剪刀剪断围绕在骨头旁边的筋，把骨头去除，鸡翅用一点点白胡椒粉、一小勺盐、一小勺辣椒粉，三小勺新奥尔良腌料，一点蚝油抓均匀，腌制半小时

STEP2、将玉米、蔬菜丁、方腿肉丁等放入油锅内翻炒，加入一点盐、生抽、白胡椒粉调味，借助手和筷子的力量，把炒好米饭塞到鸡翅内，用牙签封口

STEP3、放入预热好的烤箱内，上下火200度，烤20分钟，翻面再考5分钟