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热菜家常菜

无麸质鸡肉松

2022-03-19 10:41:07

鸡胸肉可以撕得再细些。

配料表:

  • 鸡胸肉 (2块)
  • 八角 (2瓣)
  • 桂皮 (1块)
  • 花椒 (数粒)
  • 香叶 (1片)
  • 米酒 (1勺)
  • 无麸质酱油 (1勺)
  • 油 (20毫升)
  • 无麸质鱼露 (1勺)
  • 盐 (2克)
  • 糖 (20克)
  • 芝麻 (适量)

详细做法:

STEP1、将鸡胸肉过水。

STEP2、将过水后的鸡胸和生姜、香叶、八角、桂皮、花椒及米酒加入清水中,煮20分钟。

STEP3、将鸡胸肉取出,放凉。

STEP4、用不锈钢勺将肉拍散,撒成细丝。

无麸质鸡肉松

STEP5、在不粘锅中加入油,把肉丝进行翻炒。

无麸质鸡肉松

STEP6、翻炒过程中加入盐、糖、无麸质酱油、鱼露和芝麻。

无麸质鸡肉松

STEP7、锅里不再冒热气,大功告成。

无麸质鸡肉松

STEP8、凉了后装入密封容器中。随时可取用啦。

无麸质鸡肉松

STEP9、同样可以做鱼松。

无麸质鸡肉松


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