配料表：
详细做法：
STEP1、鸡胸解冻洗净
STEP2、鸡胸随便切什么形状，加入盐，黑胡椒粒/粉，蚝油，橄榄油几滴，搅拌
STEP3、放置冰箱冷藏一夜
STEP4、平底锅烧热将鸡胸放入锅内不需要油小火煎5分钟加入30毫升水水烧干翻面同样煎水收干汤汁锅水
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