STEP1、里脊肉焯水。

STEP2、加水没过肉，加入上面所有调料（除了糖和芝麻，高压锅压半个小时。

STEP3、熟肉撕碎，炒干。

STEP4、研磨机打碎，再炒干，最小火力不停翻炒。

STEP5、再研磨打碎，再翻炒，加入糖和芝麻。OK！

STEP6、到上面那步已经做好可以吃了。这是给9个月宝宝吃的，又反复研磨，翻炒了一遍，重复的次数越细，都成粉末了。