配料表:
详细做法:
STEP1、我在当地超市买的红硬小麦粒。不要超过两杯的量。装进密封袋放进冷冻室至少一个小时。这一步为了防止磨面粉的时候产生热量,破坏面粉的新鲜度。
STEP2、放进vitamix搅拌杯中,加盖,计时75秒,从1档慢慢调到最高档,然后停留到时间结束。还是挺细的!密封保存,尽快用完。
STEP3、玻璃罐子最好。
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