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热菜家常菜

谷雨·香椿三吃

2022-03-19 10:41:07

1、香椿含有硝酸盐和亚硝酸盐,含量远高于一般蔬菜,所以食用前切记要在沸水中焯烫1分钟左右。2、香椿炒鸡蛋一定要等油温比较热的时候,加入蛋液,大火快炒,这样炒出来的色泽才是金黄有食欲的。

配料表:

  • 香椿嫩叶 (150g)
  • 内酯豆腐 (1块)
  • 松仁 (适量)
  • 鸡蛋 (4个)
  • 色拉油 (450ml)
  • 盐 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 香油 (适量)
  • 糖 (少许)

详细做法:

STEP1、准备食材

谷雨·香椿三吃

STEP2香椿洗净,剪去粗梗择取嫩叶。

谷雨·香椿三吃

STEP3、入开水焯约1分钟。

谷雨·香椿三吃

STEP4、捞出放入凉水中备用。

谷雨·香椿三吃

STEP5、将50g凉水中退去余温的香椿捞出空水,切碎。

谷雨·香椿三吃

STEP6、日本豆腐,切块摆放入容器中。

谷雨·香椿三吃

STEP7、将切碎的香椿、松仁、盐、糖、生抽、香油混合拌匀。

谷雨·香椿三吃

STEP8、将调拌好的香椿松仁放在豆腐上即可。

谷雨·香椿三吃

STEP9、鸡蛋加盐搅打均匀。

谷雨·香椿三吃

STEP10、将50g凉水中退去余温的香椿捞出空水,拌入鸡蛋液中。

谷雨·香椿三吃

STEP11、炒锅中加入适量的油,待油热后倒入蛋液,大火快炒,即可。

谷雨·香椿三吃

STEP12、将适量的色拉油加热至8成热。

谷雨·香椿三吃

STEP13、色拉油加热期间,将晾干水分的香椿,放入干燥的玻璃容器中。

谷雨·香椿三吃

STEP14、将加热好的色拉油倒入玻璃容器中。

谷雨·香椿三吃

STEP15、静置放凉即可。

谷雨·香椿三吃

STEP16、完成啦

谷雨·香椿三吃


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