宝宝辅食——牛油果白玉丸
牛果,叫鳄梨,梨。牛果,具蛋白、能和低糖份特点,牛果,因它果肉柔软细腻,不易引发过敏,而且蛋白质和微元,起来方便,好消化,对促进发育帮助。牛果(A、C、E及B族系列等、矿质元(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等、用植物纤等,元全面,能补益身体,促进发育。牛果30%酸,酸属于珍贵植物性,能够帮助改善干枯毛躁头发,让小儿头发恢复润泽健康状态。特别适合头发干枯用。但要注,牛果,牛果,会成小胖子!一定要适用!
配料表:
- 牛油果 (半个)
- 山药 (100克)
- 坚果拌饭料 (适量)
详细做法:
STEP1、准备食材。

STEP2、山药蒸熟。

STEP3、蒸熟的山药压成泥。

STEP4、山药压成泥后,加入坚果拌饭料,搅拌均匀。

STEP5、将山药泥团成5克一个的小圆球。

STEP6、牛油果去皮,切块。

STEP7、牛油果放入料理机打成泥。

STEP8、搅打好的牛油果泥倒入碗中,放入山药丸子。

STEP9、牛油果白玉丸完成啦。

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