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真正不会胖的生酮奶盖茶

2022-03-19 10:41:07奶盖盖茶奶盖茶

原方子上材料有肉桂粉，但是不知道在哪个步骤里放的，实际操作过程当中我也没放，下次在红茶里放入肉桂粉试试味道

配料表：

红茶（20克）
淡奶油（适量）
奶油奶酪（适量）
肉桂粉（适量）
赤藓糖醇（愿意喝甜奶盖，酌情增减（可不放））
海盐（喜欢咸奶盖酌情增减（可不放））

详细做法：

STEP1、水烧开后倒入红茶，略煮沸，滤出茶叶，倒入杯中

真正不会胖的生酮奶盖茶

STEP2、搅拌杯中放入淡奶油和奶油奶酪，根据口味加入糖醇或者海盐，制作奶盖

真正不会胖的生酮奶盖茶

STEP3、红茶上倒入奶盖，生酮奶盖红茶就做好了

真正不会胖的生酮奶盖茶

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