STEP1、白水煮鸡蛋，冷水入锅，水开以后再煮2-3分钟，捞出来过冷水，剥壳待用，我喜欢吃这种溏心蛋

STEP2、我用桂格这种即食燕麦，我们家早晨三个人吃早餐，一个人一勺半来算

STEP3、我喜欢这种盒装牛奶，一人一盒有点多，大概一人两百毫升的量，把燕麦和牛奶放奶锅稍微煮一下，我个人觉得早餐吃的温暖一点，对肠胃更好

STEP4、全部材料入破壁机，鸡蛋牛奶燕麦，选择奶昔功能，就可以去洗漱了，洗漱完毕回来，机子已经自己洗的干干净净

STEP5、每个人喜欢的口味不一样，自己可以随意组合，儿子喜欢甜食，所以我会洗几颗葡萄干，放在奶昔上面，孩子吃的很开心