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热菜家常菜

全麦披萨

2022-03-19 10:41:07

这个量是做一个的,大家要多做点可以可在按方子量推,酵母量最多不要超过三克。

配料表:

  • 全麦粉 (125克)
  • 酵母 (1.5克)
  • 盐 (1克)
  • 温水 (90克看情况先预留10克水)
  • 橄榄油或黄油 (5克)
  • 面上的食材
  • 青辣椒 (3个)
  • 肥牛卷 (100克)
  • 披萨酱 (一包)
  • 马苏里拉芝士 (适量)

详细做法:

STEP1、1、将全麦粉、盐称重混合均匀

全麦披萨

STEP2、2、用温水将酵母化开(这一步在冬天格外重要)如果酵母不够活跃可以加一勺糖,把酵母先喂饱,这一步的酵母水要冒泡泡。

全麦披萨

STEP3、3、将酵母水倒入混合的粉类中,和成一个微软的面团,然后盖保鲜膜醒面二十分钟,让面筋形成。

STEP4、4、加入橄榄油或者融化的黄油,将油揉进去。

STEP5、5、将面团发酵至两倍大,取出,用擀面杖擀或者是两只手来回的甩成饼。

STEP6、6、将披萨酱涂上,然后将煮熟的肥牛卷,、处理好的青椒和马苏里拉芝士撒上。

全麦披萨

STEP7、7、开烤箱最高温度将烤盘放进去预热5分钟,(这个非常重要),然后把披萨放到预热好的烤盘上,上下火200度10-15分钟。

STEP8、特别注意:肥牛卷要焯水煮熟才能用,青辣椒我喜欢吃辣放的普通的杭椒,如果不吃辣的放那种大的青椒一个或半个就够了,辣椒剪头,用剪刀剪开,去辣椒仔,然后剪成小块。

全麦披萨


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