STEP1、花菜洗净备用

STEP2、五花肉切小片，用盐和黑胡椒腌制10分钟。

STEP3、直接放锅里炒，不用放油。

STEP4、炒出猪油

STEP5、捞出备用。

STEP6、放花菜

STEP7、炒至7成熟放猪肉。

STEP8、放盐，酱油调味。

STEP9、香香脆脆的有机花菜出锅。