配料表:
详细做法:
STEP1、准备食材
STEP2、糯薏仁提前浸泡。48小时。浸泡后的水一起煮汤。
STEP3、莲藕切成块。
STEP4、红枣清洗。所有材料除红糖和盐外,一起下锅。
STEP5、大火烧开小火慢炖一小时半。就出一锅微甘,清香,回味悠长的养生花旦羹。
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