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热菜家常菜

我家的烤羊腿

2022-03-19 10:41:07

剔下来的羊骨头敲开可以煮汤,放些白萝卜,美味极了。

配料表:

  • 羊前腿 (1只)
  • 姜 (4片)
  • 花椒 (20粒)
  • 八角 (1个)
  • 桂皮 (1块)
  • 香叶 (3片)
  • 陈皮 (2片)
  • 胡萝卜 (1/5根)
  • 芹菜 (适量)
  • 精盐 (适量)
  • 植物油 (适量)
  • 蜂蜜 (1勺)
  • 生抽 (2勺)
  • 辣椒粉 (适量)
  • 孜然 (适量)

详细做法:

STEP1羊腿一只,洗净。

我家的烤羊腿

STEP2、剔骨取肉(注意:顺骨划开,剔骨取肉,注意)

我家的烤羊腿

STEP3、第一次干这活,完成,漂亮。

我家的烤羊腿

STEP4、配置料水,用热水浸泡40分钟再使用,充分浸泡出香味。

我家的烤羊腿

STEP5、在肉上厚的部分用刀划开,便于腌制入味和缩短烤制时间。

我家的烤羊腿

STEP6、倒入香料汁,浸泡2小时。

我家的烤羊腿

STEP7、中间给肉按摩一次,使其更加入味,也把肉內残留的血挤出。

我家的烤羊腿

STEP8、将香料及料汁倒掉,加精盐揉搓均匀放入容器。

我家的烤羊腿

STEP9、将容器密封放入冰箱腌制24小时。

我家的烤羊腿

STEP10、调制烧烤调料,生抽加蜂蜜,调匀备用。(口感咸甜,约10勺生抽,3勺蜂蜜。不喜甜,可略减)

我家的烤羊腿

STEP11、烤盘抹油,羊腿肉两面抹油放入烤盘。

我家的烤羊腿

STEP12、箱设置200,预热20分钟。预热200,正面制20分钟;再翻过来背面制20分钟。

我家的烤羊腿

STEP13、正/背20分钟制完成后,正(生抽和蜂蜜调制,步骤10)再制20分钟。

我家的烤羊腿

STEP14、再翻过来背面刷烧烤料汁烤制20分钟。

我家的烤羊腿

STEP15、出烤箱,美美享用美食。

我家的烤羊腿

STEP16、套烤了几个羊肉串

我家的烤羊腿


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