更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 其他家常菜 列表

热菜家常菜

防弹咖啡生酮低碳水

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 咖啡 (1杯)
  • 黄油 (20克)
  • MCT油 (15克)

详细做法:

STEP1、UCC117咖啡粉2克。

防弹咖啡生酮低碳水

STEP2、兑入热水。水温不要太高,防弹咖啡制作完毕尽快喝完为佳。

防弹咖啡生酮低碳水

STEP3、我这杯加了140克热水。

防弹咖啡生酮低碳水

STEP4、加入20克黄油。

防弹咖啡生酮低碳水

STEP5、加入15克MCT油。

防弹咖啡生酮低碳水

STEP6、这是搅打之前的状态,水油分离。

防弹咖啡生酮低碳水

STEP7、通过果汁机的搅打,将防弹咖啡打乳化,这样口感很好。

防弹咖啡生酮低碳水

STEP8、质感柔滑,入口香浓,很像拿铁哦。

防弹咖啡生酮低碳水

STEP9、生酮愉快!

防弹咖啡生酮低碳水


上一篇:冰拿铁
下一篇:桃胶香芋椰奶西米露

家常菜做法         Sitemap    Baidunews