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热菜家常菜

家庭版三汁焖锅

2022-03-19 10:41:07

我用的是电汤锅做的,容易控制温度,如果用明火操作,一定在旁边看着锅,别糊了。

配料表:

  • 食材:鸡翅 (半斤)
  • 牛里脊 (半斤)
  • 鲜虾 (半斤)
  • 土豆 (1个)
  • 胡萝卜 (1根)
  • 洋葱 (1个)
  • 青椒 (1个)
  • 红甜椒 (1个)
  • 金针菇 (一小把)
  • 配料:姜 (一块)
  • 蒜 (两整头)
  • 香菜 (适量)
  • 调料:生抽 (2勺)
  • 老抽 (1勺)
  • 耗油 (2勺)

    详细做法:

    STEP1、将所用食材备齐。

    家庭版三汁焖锅

    STEP2、虾洗净去虾线,放入料酒、姜片腌制去腥。鸡翅洗净正反两面划两刀,放入适量食盐、料酒、生抽、姜片腌制半小时,

    家庭版三汁焖锅

    STEP3、牛肉切片,放入黑胡椒、料酒、生抽、淀粉、食盐腌制半小时。

    STEP4、土豆去皮切滚刀块。

    家庭版三汁焖锅

    STEP5、胡萝卜洗净去皮切滚刀块。

    家庭版三汁焖锅

    STEP6、青红椒、圆葱切块,然后把配菜放一起,加入少量食盐、辣椒粉、食用油搅拌均匀。

    家庭版三汁焖锅

    STEP7、取一小碗调料汁,料酒、生抽、老抽、耗油、番茄酱、甜面酱、豆瓣酱、白糖、淀粉,按以上比例混合搅拌均匀。

    家庭版三汁焖锅

    STEP8、锅中放入食用油,中小火加热后倒入蒜瓣翻炒至变黄。

    家庭版三汁焖锅

    STEP9、然后加入腌制的配菜,翻炒一会儿,加入一碗清水。

    家庭版三汁焖锅

    STEP10、铺上腌制好的鸡翅、牛肉、金针菇,然后盖上锅盖焖十五分钟。

    家庭版三汁焖锅

    STEP11、然后打开锅盖放入虾。

    家庭版三汁焖锅

    STEP12、倒入调制的酱汁。

    家庭版三汁焖锅

    STEP13、再盖上锅盖焖十分钟。

    家庭版三汁焖锅

    STEP14、锅里汤汁浓郁咕嘟咕嘟即可关火,吃的时候撒上熟芝麻和香菜段。

    家庭版三汁焖锅

    STEP15、配上两碗米饭都不够吃。还可以加水接着涮菜吃!

    家庭版三汁焖锅

    STEP16、搭配米饭更香啊!

    家庭版三汁焖锅

    STEP17、牛肉片软嫩。

    家庭版三汁焖锅

    STEP18、虾的鲜味!

    家庭版三汁焖锅

    STEP19、鸡翅的香味!

    家庭版三汁焖锅


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