STEP1、准备好材料。

STEP2、蒜拍碎切成末，锅中放油，放蒜，炒出香味，蒜蓉微微变黄。

STEP3、炒好的蒜蓉和油浇在切好的秋葵上。

STEP4、放入蒸锅，蒸10到15分钟，就可以吃啦。