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热菜家常菜

养胃简单山药饼

2022-03-19 10:41:07

山药面团的时候,别揉太久,要不会越揉越粘,搜到差不多光滑的时候就撒粉擀成面饼进行下一步。糖的量根据个人喜好调整,我的这个量是稍微有点甜味。发酵时间视温度而定,看它变得鼓胖就行。吃不完的山药饼晾凉装袋放冷冻,存上一两周没问题,吃的时候微波炉解冻、蒸或者不粘锅无油烤热都行。

配料表:

  • 山药 (1根)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 酵母 (3克)
  • 面粉 (300克左右)
  • 糖 (20-30克)

详细做法:

STEP1、戴上手套(防止手痒),削掉山药皮,蒸熟山药,把蒸熟的山药压成泥和糖、两个鸡蛋混合,稍微凉点(防止把酵母烫死)再加入酵母混合均匀。

STEP2、加入面粉揉成光滑的面团,给得面粉量是大概的,根据山药水分调整用量。把面团擀成稍微有点厚度的饼,用模具(没有用杯子也行)按出形状,盖上保鲜膜发酵1小时左右。

养胃简单山药饼

STEP3、发酵好的饼,用不粘锅无油小火慢慢烤熟。

养胃简单山药饼

STEP4、烤好的山药饼内部松软,味道微甜,越嚼越香

养胃简单山药饼


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