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20分钟搞定，早餐12种食物

2022-03-19 10:41:07早餐食物

营养还是蒸的好

配料表：

鸡蛋（2个）
红薯（1个）
芋头（1个）
玉米（1根）
山药（半根）
西兰花（1朵）
毛豆（100克）
猕猴桃（1个）
青枣（8颗）
葡萄干（20克）
麦片（15克）
枸杞（20粒）

详细做法：

STEP1、营养早餐1

20分钟搞定，早餐12种食物

STEP2、营养早餐2

20分钟搞定，早餐12种食物

STEP3、早餐大集合

20分钟搞定，早餐12种食物

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