STEP1、将苹果洗净去皮

STEP2、将苹果去核，切成小块

STEP3、纯牛奶微至有点温

STEP4、加少许细砂糖

STEP5、将苹果块放入牛奶中

STEP6、混合搅碎，倒出即可饮用，如果想口感更好些，可以再滤下。