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热菜家常菜

简单易做 三鲜老油条

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 无铝健康油条 (100克)
  • 水发黑木耳 (25克)
  • 水发花菇 (2朵)
  • 水发竹荪 (2根)
  • 青笋片 (30克)
  • 西芹片 (10克)
  • 鸡里脊肉片 (80克)
  • 淀粉 (2克)
  • 黄酒 (2克)
  • 盐 (6克)
  • 玉米油 (5克)
  • 水淀粉 (5克)
  • 生抽 (10克)

详细做法:

STEP1油条剪断放入烤箱,上下180度二十分钟烤至脆香。(其实,油条段油炸后使用更好吃,但为了少油,我每次还是选择烤箱,只要在制作中让油条吸收饱饱的汁,一样的鲜香好吃)。

简单易做
三鲜老油条

STEP2、鸡里脊肉切片加黄酒,生粉,盐略腌制片刻,入油锅滑散断生,盛出备用。

简单易做
三鲜老油条

STEP3、锅内加水,调入盐和适量的油烧开,加入竹荪、黑木耳、花菇、青笋片、胡萝卜片、西芹片过下水,捞出滤干水。

简单易做
三鲜老油条

STEP4、锅内加油,倒入滤干水的各色蔬菜菌菇翻炒两三下,加入开水适量,调入盐、酱油煮开,勾薄芡。再倒入油条段快速翻炒,使油条段上均匀的裹上芡汁。关火,装盘。

简单易做
三鲜老油条


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