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甘蔗马蹄饮

2022-03-19 10:41:07马蹄甘蔗

1.可以直接用高压锅煮省时更入味2.把甘蔗换成藕，再加入鲜芦根，就是五汁饮，功效自己百度

配料表：

甘蔗（4节）
马蹄（15粒左右）
梨（1个）
麦冬（10克）
冰糖（微量或不加）
水（一锅）

详细做法：

STEP1、将麦冬洗净，马蹄切碎，甘蔗切条，梨心挖掉

甘蔗马蹄饮

STEP2、所有食材放一起加水冰糖煮，大火烧开后转小火煮半小时

甘蔗马蹄饮

STEP3、完成！暖暖一杯好喝！

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