STEP1、买的黑透了的桑葚，那样的水分足，甜度比较高，有一半给我加冰糖跟柠檬做了桑葚酵素了！

STEP2、桑葚去柄，用水冲洗干净，晾干水分！

STEP3、桑葚加点切小的红枣放入打汁机里，打碎！

STEP4、全部打碎放入不沾锅里！

STEP5、放入打碎的黑芝麻，核桃粉，再加入上次自己熬制的麦芽糖！

STEP6、放入剩下的红枣和枸杞，红枣太多了不好打碎，而且熬熟了有点颗粒状，我喜欢这样的，不喜欢的可以全部打碎！

STEP7、搅拌均匀，开小火开始熬制，要一边熬一边搅拌，不然飞溅出来的液体跟炮弹一样炸的到处都是！

STEP8、熬制了四十分钟以后的样子！

STEP9、最后熬了抱团，不沾锅就好了！

STEP10、晾凉，装入无油无水的玻璃瓶里，早上给儿子涂面包里，或者用勺直接挖两口，营养满满，味道也好极了！