STEP1、长山药去皮煮熟，用擀饺子的擀面杖捣成泥。

STEP2、桑葚洗净，放入锅里，放入少量水，放入少量白糖，煮开，用勺压成粗颗粒。

STEP3、将桑葚泥和长山药泥混合，放入碗里即可。