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藜麦无花果红莲子精华露

2022-03-19 10:41:07藜麦莲子无花果

配料表：

无花果（1个）
红扁豆（适量）
枸杞（20粒）
红豆（适量）
藜麦（适量）
亚麻籽（适量）
红莲子（适量）
花生（适量）
水（800g）

详细做法：

STEP1、材料准备

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STEP2、材料洗净倒入料理杯

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STEP3、一键开启五谷键

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STEP4、15分钟开启水龙头

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STEP5、充入鸡蛋里

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STEP6、精华满满

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STEP7、配上自制冰皮月饼

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STEP8、完美

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STEP9、蛋花漂浮

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STEP10、轻食轻饮·五谷养生

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