STEP1、山药洗净

STEP2、去皮

STEP3、切成段

STEP4、将切好的山药放盘中

STEP5、蒸锅里放足够多的水，将山药蒸熟，我大概蒸了20多分钟，蒸到用筷子轻轻一戳就能戳透山药

STEP6、加一点点的盐（盐只要一点点，特别少的量就可以），将山药碾碎

STEP7、加少许牛奶，半勺蜂蜜，把山药完全碾成泥，搅拌均匀，放冰箱里冷藏

STEP8、吃的时候淋上蓝莓酱就可以（我喜欢吃原汁原味的蓝莓酱，所以我做蓝莓山药的时候从来不加水来稀释它，我觉得这样更好吃）