更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 其他家常菜 列表

热菜家常菜

山药蓝莓冰淇淋

我是儿童营养师柳衣衣,目前做了500道营养辅食,收录在我的公众号:营养师做宝宝辅食(ID:liuyiyi2016,大家在食谱上有任何问题,也可以加我的:liuyiyi201808

配料表:

  • 铁棍山药 (150g)
  • 蓝莓 (50g)
  • 牛奶 (150g)
  • 白糖 (10g)
  • 柠檬汁 (适量)

详细做法:

STEP1、将山药洗净、去皮并切成小块;PS:建议戴上手套,防止痒手

山药蓝莓冰淇淋

STEP2、将山药放入锅中,冷水上锅,水开后调中火继续蒸1215分钟;PS:以蒸熟为准

山药蓝莓冰淇淋

STEP3、将蓝莓冲洗30秒以上,滤干水份,再切1/3个柠檬;

山药蓝莓冰淇淋

STEP4、将蓝莓碾碎后放入锅中;

山药蓝莓冰淇淋

STEP5、加入10g白糖稍作搅拌;PS:最好是选用黄冰糖或麦芽糖,用蜂蜜代替也可以;

山药蓝莓冰淇淋

STEP6、加入几滴柠檬汁继续煮,轻轻翻拌均匀;:加入柠檬汁起调整酸度、杀菌防腐、增加果香和提高光泽度的作用;

山药蓝莓冰淇淋

STEP7、开小火,煮的过程中要经常搅拌,防止粘锅,直到看到已经很粘稠就可以关火了;

山药蓝莓冰淇淋

STEP8、煮好的蓝莓酱就可以盛出备用了;:装酱的瓶子要开水烫过,用厨房纸擦干水才能装,这样比较卫生,让酱也可以放得比较久;记得放冰箱存放哦

山药蓝莓冰淇淋

STEP9、将蒸熟的山药,和适量的牛奶一起放入料理机,搅拌成细腻的山药糊状,倒入不粘锅中;PS:1岁以内用配方奶,1岁以上推荐有机奶或纯牛奶;

山药蓝莓冰淇淋

STEP10、记得不停的翻拌防止粘锅;

山药蓝莓冰淇淋

STEP11、直到变成这种糊糊状即可;

山药蓝莓冰淇淋

STEP12、准备裱花袋,放入裱花嘴,套入一个高一点的杯子里;:注意裱花袋先不要剪口子;

山药蓝莓冰淇淋

STEP13、用刮刀将山药糊装入裱花袋中,可以先放在冰箱冷藏一小时;:将山药糊糊装入挤花袋,并尽量挤到最前端,再剪个小口子出来;如果想吃冰淇淋的口感,建议先冷藏再挤;如果不想吃冰的,不用冷藏了,直接放裱花袋;

山药蓝莓冰淇淋

STEP14、裱花袋最前端剪一个小口子,在盘子里挤出你想要的花型;

山药蓝莓冰淇淋

STEP15、最后在山药糕上淋上一些蓝莓果酱;:冷藏一些更好吃,口感丝滑细腻

山药蓝莓冰淇淋

STEP16、你学会了吗?一款营养又好吃的冰淇淋小甜品就做好了,赶紧动手给宝宝做做吧!

山药蓝莓冰淇淋


上一篇:糯米糖藕
下一篇:蓝莓山药泥

家常菜做法         Sitemap    Baidunews