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热菜家常菜

竹蔗马蹄薏米水

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 竹蔗 (300克)
  • 马蹄 (100克)
  • 薏米 (50克)
  • 水 (2000克)

详细做法:

STEP1、洗干净,用刀劈开!待用!

竹蔗马蹄薏米水

STEP2、马蹄去皮,切开!

竹蔗马蹄薏米水

STEP3、薏米洗净用水泡半个小时,然后把水倒掉,再清洗一遍,待用!

竹蔗马蹄薏米水

STEP4、炖盅加入2000毫升水,把竹蔗马蹄薏米放进去,将炖盅放到炖锅内,插座通电,选甜品功能,我的炖锅甜品是4小时,选择开始,炖锅就开始工作啦!

竹蔗马蹄薏米水

STEP5、4个小时后,竹蔗马蹄薏米水就煮好啦

竹蔗马蹄薏米水

STEP6、清热解毒,润肺消暑!

竹蔗马蹄薏米水

STEP7薏米马蹄可以和水一起吃喝,竹蔗煮了几个小时就没有嚼的必要了,哈哈!

竹蔗马蹄薏米水


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