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莲藕藜麦花生露

2022-03-19 10:41:07藜麦莲藕花生麦花花生露

配料表：

莲藕（半根）
藜麦（适量）
花生（适量）
荞麦（适量）
莲子（10粒）
黄豆（适量）
红豆（适量）

详细做法：

STEP1、材料准备

莲藕藜麦花生露

STEP2、材料丢进料理杯

莲藕藜麦花生露

STEP3、食材在料理杯里翻滚

莲藕藜麦花生露

STEP4、开启水龙头

莲藕藜麦花生露

STEP5、煎蛋

莲藕藜麦花生露

STEP6、简单的早餐开吃

莲藕藜麦花生露

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