STEP1、我用的是中筋面粉，也就是普通面粉。也可以用低筋面粉。胡萝卜加点水榨汁，也可以蒸熟加水打成糊

STEP2、所有材料加在一起，先拌成絮状（这步忘记拍照了，再用手揉成团，我揉了差不多十分钟，要揉到面光盆光手光。面团是不粘手的，如果会粘手可以适当再加点面粉。面团揉好后盖上保鲜膜，静置20分钟

STEP3、静置后的面团再揉几下，擀成稍厚的片状

STEP4、切条，扭一下

STEP5、烤箱160预热，烤20分钟，转140烤10分钟。烤，等凉拿来

STEP6、这是烤好的成品，密封保存可以放两周左右。