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热菜家常菜

香菇油菜

2022-03-19 10:41:07

1.长得特别大的鲜香菇不要吃,以防其是用激素催肥的,大量食用后对身体造成不良影响。2.要在泡好的香菇上切十字刀,最简单的办法就是用剪刀在香菇上横竖各剪一刀。养胃先锋3.爽脆清甜,提振食欲,并可加速溃疡愈合,预防胃溃疡恶变

配料表:

  • 小油菜 (6棵)
  • 香菇 (8朵)
  • 淀粉 (少许)
  • 植物油 (适量)
  • 生抽1汤匙 (1汤匙)
  • 盐 (1/2茶匙)
  • 蘑菇精 (适量)

详细做法:

STEP1、1.提前将香菇表面的尘土冲掉,放入温水中浸泡约一小时,使其蒂部朝下在水中抖动,抖出泥沙,取出划十字刀。

香菇油菜

STEP2、2.小油菜洗净,对半剖开。

香菇油菜

STEP3、3.取泡香菇的水适量,调入淀粉搅匀备用。

香菇油菜

STEP4、4.起锅烧沸水,加盐少许。

香菇油菜

STEP5、5.投入香菇焯熟取出。

香菇油菜

STEP6、6.投入油菜焯熟取出,摆盘,把香菇放于盘心的油菜上。

香菇油菜

STEP7、7.起锅倒油,烧至五成热,倒入水淀粉,加盐、蘑菇精。

香菇油菜

STEP8、8.加生抽,熬至黏稠。

香菇油菜

STEP9、9.浇在摆好盘的油菜和香菇上即可,脆爽鲜香。

香菇油菜


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