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热菜家常菜

低脂蚝油生菜

2022-03-19 10:41:07

生菜烫熟就可以了,水开了再放生菜,大约一分钟就可以了,时间久了颜色就没这么翠绿了。

配料表:

  • 生菜 (2朵)
  • 蚝油 (1勺)
  • 蒜 (6瓣)
  • 白糖 (半勺)
  • 生抽 (一勺)
  • 生粉 (半勺)

详细做法:

STEP1、调酱汁:半碗温水中加入一勺生抽,一勺蚝油,半勺白糖,半勺生粉,调拌均匀备用。

低脂蚝油生菜

STEP2生菜洗净,放入开水锅中烫熟,大概一分钟就可以了。然后捞出到盘子里,摆盘。

低脂蚝油生菜

STEP3、锅里放油爆香蒜末

低脂蚝油生菜

STEP4、加入调好的酱汁,等到酱汁浓稠了盛出。

低脂蚝油生菜

STEP5、浓稠的酱汁盛在碗里

低脂蚝油生菜

STEP6、淋在煮好的生菜上,搞定。

低脂蚝油生菜


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