STEP1、西生菜洗净撕成小块！

STEP2、水开放盐放适量油，加西生菜烫十秒！

STEP3、捞出烫好的西生菜，放在盘子中！

STEP4、准备好蒜末扇贝丁，喜欢辣椒可以放点！

STEP5、准备生抽蚝油，淀粉水！

STEP6、油热放蒜炒香！

STEP7、加扇贝丁！

STEP8、加蚝油！

STEP9、加生抽一起炒！

STEP10、锅内放半碗清水，水开放淀粉水！

STEP11、汁变的粘稠后浇在西生菜上即可！非常好吃又不会胖哦！