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热菜家常菜

空心菜两吃

2022-03-19 10:41:07

1、腐乳炒不加盐,已经是重口味了。2、300克空心菜只适合2个人吃,特别是叶子煮出来只有一小盆,大家注意下。

配料表:

  • 空心菜 (300克)
  • 腐乳 (1块(王致和大块红方))
  • 食用油 (适量(平时炒菜用的油都可以))
  • 橄榄油 (2勺)
  • 芝麻油 (半勺)
  • 生抽 (1勺)
  • 蒜末 (2-3瓣)

详细做法:

STEP1、300克空心菜清洗,差不多切成4段,下半部分杆子和上半部份叶子分两个碗装(杆子腐乳炒,叶子白灼)。不用分的特别干净,叶子里带些杆子或杆子里带些叶子都可以哒。

空心菜两吃

STEP2、杆子一盆,手指长短。

空心菜两吃

STEP3、切好菜准备蒜末、腐乳汁。腐乳汁1块王致和,有点咸,下次试试看2/3块。腐乳很容易就能用调羹压碎。

空心菜两吃

STEP4、白灼先来,放半锅水(6寸大碗4碗,倒点食用油进去,盖好盖子开大火。水开了把空心菜叶子放入,煮6、7分钟,煮。

空心菜两吃

STEP5、6、7分钟捞出菜,尽量把水沥干净。1勺生抽、半勺芝麻油均匀洒,轻轻拌。准备好的蒜末放一小半在菜面上,旁边用个小锅烧开2勺橄榄油,浇在蒜末上,香气四溢。这道菜就完成了。

空心菜两吃

STEP6、原锅把煮菜水掉,擦干,要让锅带水。空锅烧热(大火1分钟左右,食用油,等油冒烟了把剩的蒜末。蒜末变金黄色后空心菜杆子,炒炒炒……炒2分钟等菜杆子都油滋滋了,绿色也比之前深了,炒,炒1、2分钟,炒。

空心菜两吃

STEP7、出锅装盘美美的,味道也很不错,自己很满意。白灼清爽、腐乳适合重口味。

空心菜两吃


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