STEP1、1把15克（一把）在网锅，主锅内加水1500克，5分钟50度速度5

STEP2、2洗好的干香菇捞出放碗里加点水，然后洗菜（我没有换水，当时水温45度）设定2分半5速，别装太多菜，让水流能冲刷到每根菜

STEP3、3这期间把洗好的油菜用流动水冲一下，把菜头掰成块与菜叶分开，放进沥水器（宜家20多元一个）甩一下水

STEP4、4主锅内放油和刚刚洗发好的香菇，4分钟100度速度1爆香

STEP5、5放入掰好的油菜头快，加入生抽，设定3分钟v键，速度1反转，音乐响起加入菜叶1分钟v键反转速度1。

STEP6、出锅装盘（音乐响起马上出锅）