配料表：
详细做法：
STEP1、西兰花拆开小朵，用盐水浸泡几分钟
STEP2、锅里倒入适量的水，加适量的盐，把西兰花煮熟
STEP3、热锅放油，放入切碎的蒜米爆香，西兰花头朝上依次码在大碗中，加入爆香的蒜蓉
STEP4、把大碗中的西兰花倒扣在盘中
STEP5、可再在西兰花上加少量蒜蓉，或者勾芡酱汁淋上
上一篇：糖醋包菜 下一篇：蒜蓉西兰花
家常菜做法，肉炒蒜苗的做法家庭做法6种
菜谱大全家常菜黄酱的家常做法40种家常菜
家常菜做法：肉末茄子的家常做法40种家常菜
